Limabab, rebarbara levl, zld burgonya, amazon mandula, penszes rozskenyr - ha nem figyel oda, mindegyik lehet akr az utols tke is. me a legrtatlanabbnak tn, "nem is gondoltam volna, hogy..." tkek tizes listja
1. A cseresznye magjnak kettharapsval kksav (hidrogn-cianid) szabadul fel, ami nagy mennyisgben hallos lehet.
2. A rebarbara leveltl vakodjon, semmikpp se egye meg, mert magas az oxlsav-koncentrcija, s ez mrgez. A rebarbatnak csak a szra ehet, m ezt is, mieltt feldolgozn, mossa meg, mivel a nvny hja szintn tartalmaz oxlsavat.
Ne, a levelt ne! Fot: Wikipedia |
3. A csillaggymlcst klnsen a vesebntalmakban szenvedk kerljk, mert a gymlcs oxlsav tartalma olyan magas, hogy mr kis mennyisg is slyos krokat okozhat.
4. Az retlen vagy az reg, illetve kicsrzott krumpligumkban akr 0,06 szzalkos is lehet a szolanin tartalom, ami helyileg izgathatja a nylkahrtyt, de sokkal slyosabb kvetkezmnye van annak, ha felszvdik. Ez esetben az anyag a kzponti idegrendszert megtmadva agydmt, kmt s grcsket okoz.
5. A manika, br felnk nem tl elterjedt nvny, ha mgis felhasznlnnk, a fzs eltt mindig alaposan be kell ztatni, s meg kell fzni. A legtbb manikafajtban ugyanis klnbz mennyisg cianidot kpez cukorszrmazk fordul el.
6. A brazil di, vagy ms nven amazon mandula a vilgon a legsugrzbb terms. Magas rdiumtartalma miatt sokat semmi esetre sem rdemes befalni belle.
7. A vrs vesebabot megfzve kivl telek kszthetk, nyersen fogyasztvan intenzv borzaszt hnyingert s hnyst idz el.
8. Ez a limababra is igaz, radsul ez nagyobb arnyban tartalmaz cianidot, ezrt legalbb 10 percig fzni kell, hogy fogyasztsra alkalmass vljon.
9. A szerecsenditl kis mennyisgben jobb hangulatot okoz, de mr akr kt evkanlnyi mennyisgtl is lehet hallucinlni, nagyobb adagban pedig akr hallt is okozhat.
10. A penszes rozskenyr az LSD-hez hasonl formj vegyleteket tartalmaz.
zleti gyullads ellen.
Izleti gyulladsra: ecet+mz fzet (recepttel)
Az ecet s mz kombincija egy csodlatos otthoni gygyr lehet. Az ebbl kszlt fzet eredmnyessgt mr szmos tanulmny bizonytotta.
Mr ha csak nmagukban nzzk a kt f alkotelemet, akkor lthatjuk, mindkett egy-egy csodaszer. Szmos jtkony hatssal rendelkeznek.
Nem csupn az zleti gyulladsokra hat jtkonyan, hanem szmos egszsgmegrz tulajdonsggal is br, mint:
- zleti fjdalmak
- gyomorpanaszok, szkrekeds
- torokfjs
- fogys
- koleszterinszint, vrnyoms
- nveli az llkpessget
- enyhti a gyomorgst
- kslelteti az regedst
- megsznteti a rossz leheletet
A recept
- 8 dl meleg vz
- 1 kanl mz
- 1 kanl ecet
A fentieket alaposan keverjk ssze, s pr percet hagyjuk sszerni. Legalbb 2-szer fogyasszunk belle naponta, hgyomorra. A vz ers, vigyzzunk vele, de meg kell prblni, hogy magunk tapasztaljuk a hatst. Ha tehetjk, ajnlatosabb a konyhai ecet helyett almaecetet hasznlni.
Szerz:tudasfaja.com
Fj a hta? Itt a megolds!
Mit tehetnk az zleti fjdalom ellen?
Az zleti gyullads okozta fjdalom kezels nlkl akr egy leten t is elksrhet bennnket. A hagyomnyos s termszetes gygymdok segtsgvel azonban ma mr gyorsan s sikeresen vlhatunk meg kellemetlen titrsunktl.
Nincs tbb fjdalom, csak mozgathat zletek
A nem szteroid gyulladsgtlk (NSZGYG-k) tbbsge egy prosztaglandinnak nevezett fjdalomkelt vegylet termeldst cskkentve a gyullads miatt fennll panaszok mint a duzzanat, a fjdalom s az zleti merevsg slyossgt enyhti.Az zleti gyullads gygyszeres kezelsre alkalmazott hatanyagok kz tartozik a naproxn, az ibuprofen, a piroxicam, a phenylbutazon, a diclofenac ntrium sja, az indometacin. A NSZGYG kezels alatt jelentkez mellkhatsok sokflk lehetnek, a gyomor-blrendszert rint krosodsok (feklyek, vrzsek) mellett idegrendszeri panaszok (fejfjs, szdls), vrkpzrendszeri eltrsek, brkitsek, dmk elfordulsra is szmtani lehet.
zleti gyullads
A reumatoid arthritis leggyakrabban a kis, de a nagyzleteket is rint szimmetrikus, elrehalad gyulladssal s kvetkezmnyes zlet- s lgyrsz-pusztulssal jr krkp. Az gynevezett autoimmun krkpek kz soroljk, vagyis a betegsg htterben az immunrendszer zavara ll. A tnetekrl s a kezelsi lehetsgekrl ide kattintva olvashat!
Br a NSZGYG-k jelents rsznek hatsmdja azonos, a beteg krelzmnynek ismeretben s a lehetsges gygyszerklcsnhatsok mrlegelsvel a kezelorvos szemlyre szabottan vlasztja ki a pciens szmra az optimlis gyulladscskkent szert s rendeli el annak minimlis, de mg hat dzist.
Amit az orvos mrlegel:
- Az ibuprofen alkalmazsa azrt tekinthet elnysnek, mert a betegek jobban tolerljk, a kivltott mellkhatsok kevsb slyosak. A rvid felezsi id sem jelent hasznlati korltot, hiszen az zleti rsbe lassan jut be s ott tartsan magas mennyisgben mutathat ki.
- A piroxicam gyulladscskkent hatsa kifejezett, hossz felezsi ideje miatt elg az elrt adagot napi egyszer alkalmazni.
- A phenylbutazon, diclofenac tartalm kencskkel egyes zleti panaszok sikeresen kezelhetek, s a helyi hasznlat miatt slyos mellkhatsok jelentkezstl sem kell tartani.
- Az egyik legersebb hats NSZGYG az indometacin, melynek alkalmazsa krltekintst ignyel, hiszen a mellkhatsok megjelensnek gyakorisga elri a 40%-ot. A feklykelt potencil magas, a tartsan indometacint szed betegek tbb mint negyede slyos fejfjsrl szmol be.
Terhes s szoptat kismamk, gyermekek s idsek esetben az ers hats NSZGYG-k hasznlata nem vagy csak folyamatos orvosi kontroll mellett ajnlott.
A gygyszerklcsnhatsok jelentkezsnek arnya ennl a hatanyagcsoportnl magas, melynek oka az, hogy a szrumfehrjkhez nagy affinitssal ktdve ms terpis hats vegyleteket knnyedn leszortanak. Ez klnsen veszlyes lehet olyan esetekben, amikor a pciens pldul vralvadsgtlt vagy szulfonamid szrmazkot szed.
Helyileg adott szteroidok: minimalizljuk a mellkhatsokat
A kortikoszteroidokers gyulladscskkent vegyletek. Hatsmechanizmusuk alapja, hogy gtoljk az arachidonsav azaz kzvetve a prosztaglandin s mg szmos ms vegylet kpzdst a sejtmembrn foszfolipidekbl. Tekinthetjk ezrt ket a NSZGYG-k "feletteseinek", hiszen egy szinttel feljebb avatkoznak be a gyullads lncfolyamatba. Hatsukra a szervezet vdekezkpessge cskken, a fehrvrsejtek mkdsnek mintzata mdosul. A szteroidokkal val kezels kizrlag tneti, a httrben meghzd okok megszntetse nem trtnik meg.
A gyors gygyszermegvons hatsra a fjdalom ersebben trhet vissza |
Maximlis terpis elny minimlis kockzattal
Azzal, hogy a szteroid bevitele nem szjon t trtnik, hanem kzvetlenl a fj zletbe, a slyos mellkhatsok kivdhetek illetve elfordulsi kockzatuk alacsony szinten tarthat. gy ltalban nem kell tartani a kvetkez slyos reakciktl, melyek nagydzis s/vagy hosszan tart szteroid szeds kvetkezmnyei lehetnek: csontritkuls, gyomorfekly, izomfjdalom, vrnyoms emelkeds, kzponti idegrendszeri ingerlkenysg fokozds, brelvkonyods, gyermekeknl nvekeds visszamarads. A gyors gygyszermegvons hatsra a fjdalom ersebben trhet vissza s a gyullads is jra jelentkezhet.
A klnbz zleti megbetegedsek kezelse alatt ezeket a szrmazkokat injekci formjban az rintett terletre juttatjk. Fleg akkor hasznlatosak, ha a diagnosztizlt betegsg egy vagy csak nhny zletet rint, fleg a trd-, az ujj-, s a vllzlet esetben, s ms gygyszerek nem tudjk a fjdalmat s a duzzanatot mrskelni. Akr egy injekcitl drmai javuls kvetkezik be. Az zleti krosods veszlyt nveli az zletbe trtn tbbszri injekcizs, ezrt az ismtlsek kztt clszer egy adott idtartam kivrsa. A szteroid tartalm ksztmnyek vnyktelessge biztostja azt, hogy a gygyszeres kezelst a beteg a kezelorvos felgyelete alatt folyamatos kontrollvizsglatok mellett biztonsggal folytathassa.
Gygytea s lfrd
Az aromaterpia igen hatkony gygyt mdszere az zleti panaszoknak, nemcsak segt az zletek mozgathatsgnak megtartsban, hanem a fjdalmat is sikeresen mrskli. A levendula s a rozmaring illolajnak frdvzbe trtn adagolsval a reuma tnetei cskkennek, az izom s zleti fjdalmak enyhlnek. A mezei zsurls gygyfrd vrkeringsi zavarok, reums panaszok esetn alkalmazhat. Az ellenjavallatok kztt szerepelnek a magas vrnyoms slyos esetei, szvritmuszavarok, vrzkenysg, heveny gyulladsos, fertz, lzas megbetegedsek, degeneratv zleti megbetegedsek akut fzisai, nagy fellet hmsrlsek, daganatos betegsgek akut szakaszai, rosszindulat daganatos elvltozsok, a terhessg idszaka valamint pajzsmirigy tlmkds s epilepszia.A gygyiszapok pakolsok ksztshez is felhasznlhatk, a mlyre terjed meleghatson kvl ltalnos ingerhatsuk is van. Az iszappakolsok krnikus zleti s izomfjdalmak esetn jtkony hatsnak bizonyultak.
A reumatek alapanyagai kztt gyakran szerepelnek a mezei zsurl, a gyermeklncf, a csaln s az aranyvessz egyes rszei. A vizelet mennyisgnek nvelsn keresztl mregtelent hatssal is rendelkeznek.
Egy lpssel az zleti elvltozsok eltt
A porc kopsa lassthat a kondroitin szulfttal s a glkzaminnal trtn megelz kezels eredmnyekppen. A kondroitin szulft a porcszvet szerkezetnek fenntartsval az zleti fjdalmat mrskli, az idlt zleti gyullads tneteivel jr csontbetegsgek tneteit enyhti. Gyakran kombinljk glkzamin szrmazkokkal, mert gy a ksztmny hatkonysga tovbb nvelhet.
A megfelel biztonsgi adatok hinya miatt fokozott elvigyzatossg szksges a szer szedsvel kapcsolatban, ha a pciens terhes, szoptat, gyermek, vralvadsgtlt szed vagy cukorbeteg.
Elgtelen szvmkds s a beszklt vesefunkci fennllsa esetn hasznlatuk kerlend.
Hogy ne romoljon tovbb a helyzet
Lteznek a terpiban olyan hatanyagok, melyek az zleti gyullads elrehaladsnak folyamatt kpesek lasstani. Ebbe a csoportba sorolhatak az aranysk, a penicillamin, a sulfasalazin, az antimalris szerek s az egyes immunszupresszv szerek. A terpis hats a kezels elkezdst kveten csak hnapok mlva jelentkezik. A mellkhatsok slyossga s a kezels hossztv volta egyarnt indokolja, hogy szoros orvosi megfigyels alatt trtnjen a beteg gygyszerelse. A jv tudomnya a jelenben a molekulris biolgia, mely vrhatan az zleti gyullads kezelsre is tall optimlis alternatvt a httrben hzd folyamatok precz feltrkpezsnek segtsgvel.
Az aloe vera klnleges gygyhatsa!
Az aloe vera gygyt tulajdonsga nem mai tallmny, de vajon mitl ilyen klnleges ez a nvny, amely mr vszzadokkal ezeltt sem volt ismeretlen a gygytk eltt.
Az aloe vert tbb orszgban is elszeretettel alkalmazzk, st mr a kozmetika s a gygyszeripar is feltnteti a termken, ha ilyen sszetevt tartalmazz a szer. Vajon tnyleg ilyen klnleges ez a nvny, vagy csak mtosz az egsz.
Ahhoz hogy megrtsk a nvny gygyt hatst meg kell vizsglni az sszetevket. Kevesen tudjk, hogy az aloe vera nvnynek a 99% vz, teht a hasznos sszetevk mindssze 1 %-ot tesznek ki.
Ez az 1 % tartalmazza a tbb mint 75 alkotrszt, amelyeknek a nvny ksznheti a gygyt hatst. Mgis hogy lehet, hogy ez az 1 % hatanyag hasznos lehet szmunkra? A vlasz a 75 hatanyag egyttes hatsban keresend, vagyis ezeknek az sszetevknek a klcsnhatsa s azok egyenslya adja meg.
Ezek a hatanyagok az vezredek sorn alakult ki, gy mra egy igen ers egysget alkotnak a nvnyen bell. Az aloe vera levelt kb. 4 ves korban szedik le, mert ekkor ri el azt a fokot, amikor mr gygyt hatssal is rendelkezik a gl.
Ezutn a termkekhez-gygyszerekhez vagy krmekhez, vagy az egsz levelet, vagy kifilzik a nvny belsejt s magt az tltsz szntelen glt vonjk ki.
Majd klnbz kmia folyamatok ltal tartstjk, h kezelik, az anyagot, majd adnak hozz antioxidns vagy aszkorbinsavat, esetleg ms kiegszt anyagokat. gy az aloe vera glbl ellltanak krmeket, italokat, gygyszereket, s klnbz tpllk kiegsztket. A ksztmny a nylkahrtyn, a szveti felsznen, s a brn keresztl is felszvdik s az immunrendszeren keresztl hat.
Az aloe vera gl nagyon hatsos az gsi sebekre, nyugtat s gyullads cskkent, s elsegti a sebek hegesedst s gygyulst. Hasznlhatjuk pikkelysmrnl, ekcmnl, gombnl. Brre kenve vagy pakolsknt felhasznlva gygytja a srlt brt, kslelteti az regedst, s gtolja a rncosodst, mert fokozott kollagn s elasztin kpz hatssal is br.
Forrs: Ninetcafe.hu