A leghasznosabb gygynvny, mgis irtja mindenki-ne tegytek!
A nagy tif haznkban mindentt elfordul, ignytelen vel gyomnvny. Biztosan mindenki ltott mr ilyen nvnyt a kertjben s sokan el is kezdtk a kiirtst, mivel nem illik a gyep kz. Viszont nagyon sokoldal gygynvny, ismerjtek meg ti is.
A leghasznosabb gygynvny, mgis irtja mindenki-ne tegytek!
A nagy tif haznkban mindentt elfordul, ignytelen vel gygynvny. Eltri a tmrdtt talajt, utak mentn, rokparton, kerknyomokban is megterem. Gyktrzse rvid, szles tojsdad, vesen fut, prhuzamos erezet levelei rvidhajtson tlevlrzsban llnak, virgzati szra 10-15 cm magas. Apr, zldes murvalevelekkel vezett ngytag virgai rvid fzrt alkotnak. Szlbeporzs, ezrt porzi a virgbl kinylnak. Termse nyolc magv tok. A nagy tifvet nem termesztik, leveleit termszetes llomnyaibl gyjtik mjustl szeptemberig.
Jellemzi
20–40 cm magas lgy szr, vel nvny. Fgykeres gyktrzs jellemzi, rvid, barzdlt, rostos szrtag hajtsain csak lndzsa alak, 3-5 hosszanti, vesen fut erezet, p szl tlevelek vannak. Az apr, 1–3 cm hossz, kb. 4 mm szles, fehres virgok tmtt hengeres vagy gmbs fzrben llnak, sorrendben alulrl felfel nylnak ki. A srgsfehr porzk hosszabbak a ngytag, barns szegly prtnl, gy feltnen killnak a virgzat szintjtl. Szlbeporzs, pollenjnek 8-14 prust annulus veszi krl. Mjustl oktberig virgzik. Virgpora kzepes mrtkben allergizl, jelentsge kicsi, pedig a pollenszemek szma portokonknt 7700 is lehet. Hosszks toktermsben rekeszekben l, csnak formj magok tallhatk.
A nvnyt gygynvnyknt hasznljk. F hatanyaga az aukubin glikozid, de tartalmaz mg polifenolokat, nylka-poliszacharidokat, C-vitamint, cserzanyagot, kovasavat, kliumot, cinket.
3 fajt, a nagy tifvet, a rti tifvet s a lndzss tifvet is felhasznlja a gygyszeripar s a npgygyszat.
A lndzss tif j baktriuml, gyulladscskkent, s sebgygyt, ezrt sszezzott levele hasznos gygyr lehet rovarcspsek, kisebb gsi srlsek esetn. A lgutak gyulladsos megbetegedseiben, khgs csillaptsra, kptetknt hasznljk baktriuml, gyulladscskkent hatsa miatt. Oldja a letapadt nykot, elsegti a kpetkpzdst. A torok nylkahrtyjt bevonva enyhti annak gyulladst, sznteti a khgsi ingert. rtalmatlansga miatt a gyermekgygyszatban is szvesen alkalmazzk. A mag csekly mrtk duzzadkpessge miatt nha hashajt szerknt is hasznlatos.
Klsleg a npgygyszat brsrlsekre, vgott s gennyes sebekre, nehezen gygyul feklyekre s vrzscsillaptsra hasznlta. Az tif friss levelt nehezen gygyul sebekre szoks tenni: ferttlenti, sszehzza, bezrja a sebet, elsegti a vralvadst.
Felhasznlsa
tif tea: Cssznknt 1 ppozott kanlnyi tifvet leforrzunk, fl perc mlva leszrjk. A naponta frissen elksztett tebl 2 cssznyit kortyolgatunk el. Vese- vagy epekkpzds esetn a tehoz napi 8 g magot kell a teval egytt bevenni.
tif tea: Forrzzunk le 2-3 dl forr vzzel 2 teskanlnyi szrtott lndzss tifvet, hagyjuk llni 10 percig, majd szrjk le. Kvnsg szerint mzzel desthet. Naponta 2-3 cssze tet fogyasszunk. Teja nylkaold s khgscsillapt, lgti megbetegedsek esetn hasznljk.
Szirup: Forrzunk le 3 dl vzzel 1 marknyi friss vagy szrtott tiflevelet, s hagyjuk kihlni, majd szrjk le. A fzetet jfent forraljuk fel, majd kis lngon srtsk be, s keverjnk hozz 150-200 g mzet. Fleg a gyermekek hasznljk, naponta 1-2 evkanlnyi fogyasztsa ajnlott.
Borogats s gargarizlsra: Cssznknt 2 tk. szrtott lndzss tifvet lentnk hideg vzzel, gyakori kevergets mellett 1 rn t llni hagyjuk. Alkalmazhat a szj s toroknylkahrtya, illetve a br gyulladsainak kezelsre.
Ellenjavallat: Vrandssg s szoptats ideje alatt belsleg trtn alkalmazsa, nagy mennyisgben val fogyasztsa nem ajnlott!
Forrs: Wikipdia
A gyulladsgtl kvirzsa
A kvirzsa a ktrf-virgak rendjbe s a varjhjflk csaldjba tartoz nemzetsg.
Alakjuk hasonlsga miatt idnknt „kvirzsnak” nevezik mg az Aeonium, a Graptopetalum, az Echeveria nemzetsg tagjait, s fknt a Jovibarba nemzetsg korbban ide sorolt fajait, st, ms trzss nvnyeket is. Magyarorszgon kt fajuk honos, mindkett vdett.
A gyulladsgtl kvirzsa
A sziklakertek elmaradhatatlan nvnyeiknt szmos fajt dsznvnyknt termesztenek. Sok kertszeti vltozat kaphat klnbz fantzianeveken. A szrazon hagyott tmfalak rseibe is ltethetnk kvirzskat. Nhny faj vizsont gygyhats is.
A kvirzsa elterjedse, lhelye
Fleg Eurpban gyakori; jellegzetes levlrzsi tbbnyire a hegyvidkek szikls, napos lejtin tnnek fel. A karsztsziklagyep egyik jellegzetes nvnye.
A kvirzsa megjelense, felptse
Pozsgs (levlszukkulens) vel, sok sarjat nevel, talajtakar vagy prns. Trzsban nv levelei vltozatos mretek; cscsuk a fajtl fggen tompa vagy hegyes; a sznk zld, kkes vagy pirosas. Ktivar, aktinomorf virgai vastag, pozsgs levelekkel vagy pikkelylevelekkel bortott szron a kifejlett tlevlrzsk kzepbl emelkednek ki, s annak cscsn, bogernyvirgzatban nylnak a nyri hnapokban. Sznk fajonknt ms s ms: tbbnyire fehr, srga, rzsaszn, piros, szmtalan rnyalattal. Az elvirgzott trzsk elpusztulnak, de az addigra legykerezett sarjak tovbb lnek s ttelelnek. Erre utal a Sempervivum nemzetsg – s vele az alcsald – neve is (semper = mindig, llandan; vivum = l, eleven).
A kvirzsa letmdja, termesztse
Szlssgesen szrazsgtr, ignytelen nvny. A sok napstst meghllja: minl tbb a fny, annl jobban fejldik. Csak a pang vizet nem tri: olyan helyekrl, ahol a vznek nincs lefolysa, knnyen kirothad. A legalkalmasabb szmra a kevs humuszt tartalmaz, laza, j vztereszt talaj.
A kvirzsa felhasznlsa
Az korban azt hittk rla, hogy megvdi a hzat a villmcsapstl — ezrt Iuppiter nvnynek tartottk. E hit uthatsaknt a hzi kvirzst mindmig sokfel a hztetkre ltetik.
A sziklakertek elmaradhatatlan nvnyeiknt szmos fajt dsznvnyknt termesztenek. Sok kertszeti vltozat kaphat klnbz fantzianeveken. A szrazon hagyott tmfalak rseibe is ltethetnk kvirzskat. Nhny faj gygyhats
A kvirzsa levelbl kinyert zldes szn folyadk kivl gyulladsgtl hats. Huzat, flfjs, fogfjs s nyaki nyirokmirigy duzzanatok kezelsre is alkalmas, a levvel titatott vattval dugaszoljuk be a flet jszakra.
Forrs: www.wikipedia.hu
A hrsfa bemutatsa, gygyhatsai
Tavasz vgn, nyr elejn virgzik az orvosi hrs. Legismertebb virgnak forrzssal ksztett gygyteja, amelynek fogyasztsa megfzs, meghls, lgti panaszok esetn ajnlott. Hrsfavirgot a nyls kezdetn kell gyjteni. Errl a kvetkez cikknkben olvashat bvebben. Most ismerkedjnk meg a hrsfval s gygyhatsaival.
Hrsfa bemutatsa
A hrs vagy hrsfa (Tilia) nemzetsg a hrsfaflk csaldjba (Tiliaceae) tartozik. Az kori iratok mg nem tesznek emltst gygyhatsairl. Az rorszgtl Nyugat-Szibriig terjed kislevel hrs, s a hozz ktd szimblumok azonban a grg s a rmai kultra, a kzp-eurpai germn s szlv npek, valamint a magyarsg kultrtrtnetnek rszt kpezik. A 15. szzadban a hrsft csak dszt rtkrt ltettk, 16-17. sz.-i okleveleink gyakran emlegetik a vzvon, rudal hrsktelet, a hrshjbl font szket, nyoszolyt. A mindenkit elvarzsol hrsfavirg balzsamos illatt a illolajban tallhat farnezol nev terpnnek ksznheti. A hrsft ma mgis leginkbb virgzatnak gygyhatsa rvn ismerjk.
A vilgon elfordul 30 Tilia fajbl hat tallhat Eurpban. A hrsfajok kzl akislevel hrs (Tilia cordata Mill) a hrsaknak tbb, mint 95%-t ez a fafaj teszi ki. Kertekbe, parkokba, tsorfaknt ltetik. A nagylevel hrs (Tilia plathyphyllos Scop.) alig tbb, mint 100 hektrral van jelen, mg a szubmediterrn ezst hrs(Tilia tomentosa) csak nyomokban fordul el termszetes krnyezetben. Miutn az utbbi a vrosi krnyezet jl brja, szrazsgtr, krtevkkel szemben ellenll, parkokba s sorfnak is ltetik. sok magyar nemests fajtja van!
Tavasz vgn, nyr elejn kezddhet a hazai piacon a kamillavirg utn a msodik legnagyobb tmegben rtkestett drog a hrsfavirg. Ugyanis a hrsfk virgzata igen komoly gygyhatssal rendelkezik. Pontostva, csak a kis s nagylevel hrs (Tilia cordata s Tilia platyphyllos) kinylt, srgszld, egszsges murvalevel, megszrtott, bogernyben nyl virgzatai a megfelelek (Tiliae flos cum bracteis). Szedsre akkor alkalmas a virgzat, amikor a hrs kzps virga kinylt, mg egyszerbben, ha a virgok ktharmada kinylt, a tbbi pedig feslik.
A hrsfa gygyhatsai
Levele izzaszt hats, a fatestbl kszlt fasznnel emsztsi problmkat kezelnek (Carbo medicinalis vegetalis, Carbo tiliae), illetve klsleg gyulladt, dms terleteket kezelsben hasznljk. A nvny farszt (Tiliae lignum) vrnyomscskkentknt, mj s epe megbetegedsekben, laza ktszveti gyullads (cellulitis), reumatikus bntalmak, kszvnyesetn is hasznljk. Korbban a krget eltrt vagy meggrblt vgtagok sebszeti rgztsre hasznltk. Termsben kb. 60 % zsros olaj van, mely az olvaolajhoz hasonl sszettel, klnlegessgnek szmt.
A hrsmz zamatos, jellegzetes z, vilgossrga szn, lassan kristlyosod mz. Gygyt hatsa kzismert, megfzs, khgs, lz esetn az egyik legjobb termszetes gygymd a hrsmz fogyasztsa kevs citromlvel elkeverve. Napi 4-5 teskanl. A legjobb hrsmzet a kislevel hrs adja. A nagylevel hrs nektrhozama kisebb, mint a kislevel hrs, de mze hasonlan rtkes. Az ezsthrsrl gyjttt mznek cinglikozid tartama miatt kesernys z, ezrt sokan nem kedvelik. A hrsak kzl ez adja a legnagyobb mzhozamot.
A hrsfavirg hatanyagai
A gygyszerszek orvosi hrsnak vagy khrsnak nevezik a hrsfa drogjt, amely flavonoidokat (kvercetin, tilirozid), kevs, 0,04-0,08 szzalknyi illolajat (fleg farnezol), nylkt, cserzanyagot, valamint cinglikozidot tartalmaz. A kis s a nagylevel hrs virgait a gygyszeripar is felhasznlja. A virg nektrjnak illatanyagait zsrsav bomlstermkek, izoprnek, monoterpnek s fenilpropanoid vegyletek adjk.
A hrsfavirg gygyszati alkalmazsa
A virgzatban lv illolajnak izzaszt, khgscsillapt hatsa van, ezrt a bellk forrzssal ksztett gygytea megfzs, meghls, lgti panaszok esetn fogyaszthat. A tea egyben gyomorerst s grcsold is. Nylkatartalma immunstimull. Cserzanyagai rvn, klsleg, sszehz, vrzscsillapt hats. A npi gygyszat hisztria, migrn, reuma, vesebntalmak ellen is alkalmazta. Kellemes ze miatt gyermekeknl is jl alkalmazhat. Gygyhatst nveli, ha a hrsfatet mzzel destjk. A hrsmz zamatos, jellegzetes z, vilgossrga szn, lassan kristlyosod mz. Khgs, torokfjs ellen kivl, nyugtat hats. A hrsfk virgbl kszthet hrsfabor, a virgok fzett frdvzbe ntve brpolknt hasznlhatjuk. Kvetkez cikknkben nhny receptet is kzlnk.
Egy 2011 prilisban letbe lpett, az Eurpai Unis jogharmonizcit kvet rendelet rtelmben, a jvben gygyszernek szmtanak a gygynvnyek. Szerencsre az egykomponens gygynvnytermkek esetben nem vltozott semmi, ha a gygyszerknyvi minsgk megvan. Mrpedig a hrsfavirg a 7. Magyar Gygyszerknyvben szerepel, ezrt forgalmazhat patikkban, drogrikban s lelmiszerboltokban is.
Hrsfavirg italok
A falvonoidokban gazdag hrsfa tea enyhn nyugtat, hurut old hats. A npi gygyszat szerint idegerst s vrtisztt hatsa is jelents. Elksztse: 2 teskanlnyi szrtott hrsfavirgot forrzzunk le 2 dl forr vzzel. A forrzatot 10 percig hagyjuk llni. 10 perc elteltvel szrjk le. Izzasztsi cllal forrn fogyasszuk. Teakeverkekben is megtallhat. Meghls elleni, gyomorerst s vizelethajt tek alkotrsze. A frissen ksztett tet egy napnl tovbb ne troljuk!
Kszthetnk fekete bodza virgos hrsfavirg italt is. Ilyenkor a hrsfavirg egyenl arnyban trsthat a fekete bodza (Sambucus nigra) virgaival : egyenl arny elegykbl egy evkanlnyit forrzzunk le egy cssze vzzel, fedjk le, 10 percig hagyjuk llni, Majd szrs utn melegen fogyaszthat. A fenti adag rnknt- ktrnknt ismtelhet. Cikk ajnlat: Bodzavirg italok; Bodzavirg
A hrsfa virg alkoholos kivonata baktriuml hats. A ,,hrsfavz” (Aqua Tiliae decemplex) receptje tbb gygynvny ismereti knyvben is fellelhet. 100 g hrsfavirg (Tiliae flos), 30 g alkohol (etilalkohol) s 1 litervz hozzadsval kszl, hasznlatakor vzzel tzszeresre hgtjuk, naponta ismtelten adagolunk 10–15 g-t lgcshurut, hlses betegsgek kezelsekor.
Jim Drohman hrsfa likr receptje: 1 liter trfogat, murvaleveleitl s szrtl megfosztott, lebltett hrsfavirgot tegynk jl zrhat, szles szj, nagy befttesvegbe. ntsnk r 1 liter vodkt, s zrjuk le. Kt ht mlva az oldat borostynszn s illatos lesz. Ekkor a virgoktl szrjk meg. Ksztsnk 2 rsz vz :1 rsz cukor arnyban cukorszirupot. A lehttt szirupot kb. a vodka mennyisgnek egynegyedt, rntjk a lre, majd jl zrhat palackba tltjk, ledugaszoljuk, s szraz, hvs helyen rleljk kb. kt hnapig. A cukorszirup gy kszl: Tegyk lbosba a cukrot, ntsk r a vizet, forraljuk fel, hzzuk le a tzrl, kevergessk, majd jra forraljuk fel, majd vrjuk meg, amg kihl.
Hrsfa gygyhatsai
Tavasz vgn, nyr elejn virgzik az orvosi hrs. Legismertebb virgnak forrzssal ksztett gygyteja, amelynek fogyasztsa megfzs, meghls, lgti panaszok esetn ajnlott. Hrsfavirgot a nyls kezdetn kell gyjteni. Errl a kvetkez cikknkben olvashat bvebben. Most ismerkedjnk meg a hrsfval s gygyhatsaival.
Hrsfa bemutatsa
A hrs vagy hrsfa (Tilia) nemzetsg a hrsfaflk csaldjba (Tiliaceae) tartozik. Az kori iratok mg nem tesznek emltst gygyhatsairl. Az rorszgtl Nyugat-Szibriig terjed kislevel hrs, s a hozz ktd szimblumok azonban a grg s a rmai kultra, a kzp-eurpai germn s szlv npek, valamint a magyarsg kultrtrtnetnek rszt kpezik. A 15. szzadban a hrsft csak dszt rtkrt ltettk, 16-17. sz.-i okleveleink gyakran emlegetik a vzvon, rudal hrsktelet, a hrshjbl font szket, nyoszolyt. A mindenkit elvarzsol hrsfavirg balzsamos illatt a illolajban tallhat farnezol nev terpnnek ksznheti. A hrsft ma mgis leginkbb virgzatnak gygyhatsa rvn ismerjk.
A vilgon elfordul 30 Tilia fajbl hat tallhat Eurpban. A hrsfajok kzl a kislevel hrs (Tilia cordata Mill) a hrsaknak tbb, mint 95%-t ez a fafaj teszi ki. Kertekbe, parkokba, tsorfaknt ltetik. A nagylevel hrs (Tilia plathyphyllos Scop.) alig tbb, mint 100 hektrral van jelen, mg a szubmediterrn ezst hrs (Tilia tomentosa) csak nyomokban fordul el termszetes krnyezetben. Miutn az utbbi a vrosi krnyezet jl brja, szrazsgtr, krtevkkel szemben ellenll, parkokba s sorfnak is ltetik. sok magyar nemests fajtja van!
Tavasz vgn, nyr elejn kezddhet a hazai piacon a kamillavirg utn a msodik legnagyobb tmegben rtkestett drog a hrsfavirg. Ugyanis a hrsfk virgzata igen komoly gygyhatssal rendelkezik. Pontostva, csak a kis s nagylevel hrs (Tilia cordata s Tilia platyphyllos) kinylt, srgszld, egszsges murvalevel, megszrtott, bogernyben nyl virgzatai a megfelelek (Tiliae flos cum bracteis). Szedsre akkor alkalmas a virgzat, amikor a hrs kzps virga kinylt, mg egyszerbben, ha a virgok ktharmada kinylt, a tbbi pedig feslik. A gyjtsrl, felhasznlsrl kvetkez cikknkben olvashat!
A hrsfa gygyhatsai
Levele izzaszt hats, a fatestbl kszlt fasznnel emsztsi problmkat kezelnek (Carbo medicinalis vegetalis, Carbo tiliae), illetve klsleg gyulladt, dms terleteket kezelsben hasznljk. A nvny farszt (Tiliae lignum) vrnyomscskkentknt, mj s epe megbetegedsekben, laza ktszveti gyullads (cellulitis), reumatikus bntalmak, kszvnyesetn is hasznljk. Korbban a krget eltrt vagy meggrblt vgtagok sebszeti rgztsre hasznltk.Termsben kb. 60 % zsros olaj van, mely az olvaolajhoz hasonl sszettel, klnlegessgnek szmt.
A hrsmz zamatos, jellegzetes z, vilgossrga szn, lassan kristlyosod mz. Gygyt hatsa kzismert, megfzs, khgs, lz esetn az egyik legjobb termszetes gygymd a hrsmz fogyasztsa kevs citromlvel elkeverve. Napi 4-5 teskanl. A legjobb hrsmzet a kislevel hrs adja. A nagylevel hrs nektrhozama kisebb, mint a kislevel hrs, de mze hasonlan rtkes. Az ezsthrsrl gyjttt mznek cinglikozid tartama miatt kesernys z, ezrt sokan nem kedvelik. A hrsak kzl ez adja a legnagyobb mzhozamot.
A hrsfavirg hatanyagai
A gygyszerszek orvosi hrsnak vagy khrsnak nevezik a hrsfa drogjt, amely flavonoidokat (kvercetin, tilirozid), kevs, 0,04-0,08 szzalknyi illolajat (fleg farnezol), nylkt, cserzanyagot, valamint cinglikozidot tartalmaz. A kis s a nagylevel hrs virgait a gygyszeripar is felhasznlja. A virg nektrjnak illatanyagait zsrsav bomlstermkek, izoprnek, monoterpnek s fenilpropanoid vegyletek adjk.
A hrsfavirg gygyszati alkalmazsa
A virgzatban lv illolajnak izzaszt, khgscsillapt hatsa van, ezrt a bellk forrzssal ksztett gygytea megfzs, meghls, lgti panaszok esetn fogyaszthat. A tea egyben gyomorerst s grcsold is. Nylkatartalma immunstimull. Cserzanyagai rvn, klsleg, sszehz, vrzscsillapt hats. A npi gygyszat hisztria, migrn, reuma, vesebntalmak ellen is alkalmazta. Kellemes ze miatt gyermekeknl is jl alkalmazhat. Gygyhatst nveli, ha a hrsfatet mzzel destjk. A hrsmz zamatos, jellegzetes z, vilgossrga szn, lassan kristlyosod mz. Khgs, torokfjs ellen kivl, nyugtat hats. A hrsfk virgbl kszthet hrsfabor, a virgok fzett frdvzbe ntve brpolknt hasznlhatjuk. Kvetkez cikknkben nhny receptet is kzlnk.
Egy 2011prilisban letbe lpett, az Eurpai Unis jogharmonizcit kvet rendelet rtelmben, a jvben gygyszernek szmtanak a gygynvnyek. Szerencsre az egykomponens gygynvnytermkek esetben nem vltozott semmi, ha a gygyszerknyvi minsgk megvan. Mrpedig a hrsfavirg a 7. Magyar Gygyszerknyvben szerepel, ezrt forgalmazhat patikkban, drogrikban s lelmiszerboltokban is.
Az aloe vera feltehetleg szak-Afrikbl szrmazik, nem rendelkezik termszetes populcival, de elfordulnak szorosan egymshoz kapcsold fajok.
Az aloe vert szles krben hasznljk a kozmetikai iparban s az alternatv gygyszatoknl, mivel fiatalt, gygyt s nyugtat hatsa van.
Aloe vera jellemzi
Az aloe vera egy rvid szr, zamatos nvny, amely maximum egy mter magasra n meg. A levelek vastagak, hsosak, zld s szrke sznek, valamint nhny fajtn fehr pttyk tallhatk a fels s als leveleken. 2-3 centimteres, lelg srga virgot nveszt nyaranta.
Elfordulsa
Az aloe vera shazja nem egyrtelm, mivel mr szles krben hasznljk az egsz vilgon. Knban s Dl-Eurpban a 17. szzadban vezettk be.
Aloe vera termesztse
Az aloe vert dsznvnyknt is lehet tartani. Npszer a modern kertszetek krben, mivel rdekesek virgai s klnleges a formja.
Nem vzignyesek, gy akr sziklakertekbe vagy szrazabb terletekre is lehet ltetni ket. Brjk a fagyot s a krtev rovaroknak is ellenllnak.
Szeretik a napfnyt, de nem szabad kzvetlen, ers fnynek kitenni ket, mert megsrgulhatnak.
Ha cserepes aloe vernk van s elkezdenek nni mellette kisebb aloe vera nvnyek, ki kell ket ltetni, hogy ne szvjk el a tpanyagot.
A mezgazdasgi rtelemben vett legnagyobb termesztk: Ausztrlia, Banglades, Kuba, Kna, Mexik, India, Jamaica, Kenya, Tanznia, Dl-Afrika valamint az USA.
Felhasznlsa
Az aloe vert leginkbb a kozmetikai iparban s alternatv gygyszatokban hasznljk fiatalt, gygyt s nyugtat hatsa miatt. De elfordul krmekben, joghurtokban, italokban s desszertekben is.
Alkalmazzk mg trend kiegsztnek, emsztst segt italnak s megfzs elleni szernek is.
Lehetsges orvosi felhasznlsa, amelyrl kutatsok folynak: Sebek kezelse
Az aloe vera hatsos lehet sebek, elvltozsok kezelsre. Nhny tanulmny azt mutatja, hogy ez a nvny elsegti a gygyulst. Alkalmas els s msodfok gsek kezelsre, pikkelysmrre s herpeszre. Antibakterilis s gombaellenes tulajdonsgokkal is rendelkezik.
Br mg nem bizonytott, de az aloe vera alkalmas lehet a brrk megelzsre vagy kezelsre is. Egy teszt sorn kiderlt, hogy az a csoport, amelyik aloe vers fogkrmet hasznlt, azoknl cskkent a fognygyullads, akik viszont fluorozott fogkrmet, nluk vltozs nem trtnt. Elzetes tanulmnyok alapjn az aloe vera sszetevinek ksznheten cskkentheti a diabteszt s a magas vrnyomst, illetve a vrcukorszintet is.
gy hasznld fel a bodzt!
A bodza az egyik legsibb nvny, felhasznlsnak rengeteg mdja van, gygyt hatsrl azonban mg mindig csak kevesen tudnak. A most kvetkez cikk azt a clt szolglja, hogy megismertessk veletek ezt a csodlatos nvnyt, mellette mutatunk pr remek receptet is!
A bodzrl rviden
A bodza egyes rendszertanokban a pzsmaboglrflk csaldjnak egyik nvnynemzetsge. Msok a loncflk csaldba soroljk, s vannak, akik a bodza s a bangita nemzetsget a bodzaflk csaldjba vonjk ssze. Az egyre elfogadottabb APG osztlyozs tbb korbbi csaldot egyestett a pzsmaboglrflk csaldjban.
Felhasznlsa
A gyalogbodza s a fekete bodza bogys termsbl fleg a Dunntlon lekvrt fznek: ez a csete.
A bodzafa knnyen megmunklhat, de manapsg nem hasznljk, s rgen is csak bizonyos specilis trgyakat ksztettek belle. Ennek legfbb oka, hogy az gak belsejben jellegzetes, puha, szivacsszer rsz, a bodzabl hzdik vgig. Ezt a szivacsos rszt eltvoltva (hagyomnyosan forr drttal gettk, piszkltk ki), egyszer, reges botot kapunk, ami szmos trgy (bodzasp, furulya, bodzapuska) ksztshez kivl.
A bodza fjnak ftrtke elenysz. Kizrlag bodzafbl gyszlvn lehetetlen tzet rakni, egszen szrazon is alig gyullad meg, csak izzik s hamuv omlik ssze.
A 19. szzadban mg gyakori tel volt a tojssal kirntott bodzavirg (bodzafnk). Sokak kedvenc csemegje ma is a rntott bodzavirg, amelyet srs palacsintatsztba forgatnak meg, majd hirtelen, forr olajban kistnek. Fahjas porcukorral, lekvrral tlaljk. A palacsinta tsztjba friss bodzavirgot morzsolnak. Kists utn bodzalekvrral vagy fõztt, bodzavirgos krmmel tltik.
Gygyhatsa
Gygyhatsa: Kptet, vesemkdst szablyz, izzaszt. A virg teja megfzsnl izzaszt s kptet. Mandula- s torokgyullads ellen rgen tejjel leforrzva ajnlottk. Vrnyomscskkent, nyugtat, hashajt, vesemkdst szablyoz gygytekban is megtallhat. A gymlcs fzetvel a grcsszer fejfjst gygytjk.
Bodzavirg szrp
Hozzvalk
40-50 g bodzavirg tnyr
4-5 db citrom
2,5-3 kilogramm cukor vagy mz
20-30 szem citromptl
Elkszts
A bodzavirgokat helyezzk egy nagyobb fazkba, ntsnk r vizet, annyit, hogy az ellepje teljesen. Szeleteljk fel a citromot, majd adjuk hozz, ezutn keverjk meg, s fedjk le egy fedvel. Nincs ms dolgunk, mint berakni a konyhba, vagy a pincbe s llva hagyni 1-2 napig. Ezutn szrjk le lehetsg szerint egy srbb szvs gzanyag segtsgvel, majd ismt ntsk egy nagy fazkba, ekkor adhatjuk hozz a cukrot s a citromptlt. Ha benne van minden, keverjk el ismt, majd forraljuk fel. Fontos, hogy mg forrn ntsk bele az vegekbe, amiket zrjunk le j ersen, ezutn tegyk bele szrazdunsztba. Msnap az vegeket mr elhelyezhetjk a spjzban. Fogyasztsa vzzel hgtva, esetleg mentalevllel javasolt.
Bodzalekvr
Hozzvalk
1-2 kilogramm bodzaszem
30-40 dekagramm cukor
fl rd vanlia
1 citrom
Elksztse
ntsnk a befz ednybe 1 deciliter vizet, majd ntsk bele a megmosott bodzaszemeket is s forraljuk fel. Amikor mr forr, adjuk hozz a cukrot, a vanlit s a felkarikzott citromot. Kevergessk folyamatosan 40-50 percig, ha ezzel is megvagyunk, akkor nincs ms dolgunk, mint vegekbe tlteni, majd jl lezrni s szraz dunsztba helyezni.
Bodzaplinka
Hozzvalk
40-50 darab bodzavirg
3-4 liter vz
50 gramm citromsav
2-3 veg plinka
Elkszts
A bodzavirgokat semmikppen ne mossuk le, mert klnben elvesztjk az z vilgt, rzogassuk le rla a bogarakat, mst ne tegynk. Helyezzk egy zrhat vegbe a vizet, a citromsavat s a virgokat, zrjuk le egy napig. Msnap szrjk le s ntsk ezt a vizet a plinkhoz s a cukorhoz, majd j alaposan keverjk ssze. Akr mr aznap fogyaszthat. Fontos, hogy egy vig fogyaszthatjuk, ha hvs helyen troljuk.
Itt a potencilis gyilkos telek Top10-es listja
Limabab, rebarbara levl, zld burgonya, amazon mandula, penszes rozskenyr - ha nem figyel oda, mindegyik lehet akr az utols tke is. me a legrtatlanabbnak tn, "nem is gondoltam volna, hogy..." tkek tizes listja
Cseresznye
A cseresznye magjnak kettharapsval kksav (hidrogn-cianid) szabadul fel, ami nagy mennyisgben hallos lehet.
Rebarbara
A rebarbara leveltl vakodjon, semmikpp se egye meg, mert magas az oxlsav-koncentrcija, s ez mrgez. A rebarbatnak csak a szra ehet, m ezt is, mieltt feldolgozn, mossa meg, mivel a nvny hja szintn tartalmaz oxlsavat.
Csillaggymlcs
A csillaggymlcst klnsen a vesebntalmakban szenvedk kerljk, mert a gymlcs oxlsav tartalma olyan magas, hogy mr kis mennyisg is slyos krokat okozhat.
Krumpli
Az retlen vagy az reg, illetve kicsrzott krumpligumkban akr 0,06 szzalkos is lehet a szolanin tartalom, ami helyileg izgathatja a nylkahrtyt, de sokkal slyosabb kvetkezmnye van annak, ha felszvdik. Ez esetben az anyag a kzponti idegrendszert megtmadva agydmt, kmt s grcsket okoz.
Manika
A manika, br felnk nem tl elterjedt nvny, ha mgis felhasznlnnk, a fzs eltt mindig alaposan be kell ztatni, s meg kell fzni. A legtbb manikafajtban ugyanis klnbz mennyisg cianidot kpez cukorszrmazk fordul el.
Brazil di
A brazil di, vagy ms nven amazon mandula a vilgon a legsugrzbb terms. Magas rdiumtartalma miatt sokat semmi esetre sem rdemes befalni belle.
Vrs vesebab
A vrs vesebabot megfzve kivl telek kszthetk, nyersen fogyasztvan intenzv borzaszt hnyingert s hnyst idz el.
Limabab
Ez a limababra is igaz, radsul ez nagyobb arnyban tartalmaz cianidot, ezrt legalbb 10 percig fzni kell, hogy fogyasztsra alkalmass vljon.
Szerecsendi
A szerecsenditl kis mennyisgben jobb hangulatot okoz, de mr akr kt evkanlnyi mennyisgtl is lehet hallucinlni, nagyobb adagban pedig akr hallt is okozhat.
Rozskenyr
A penszes rozskenyr az LSD-hez hasonl formj vegyleteket tartalmaz.
Almaecet: nagyszer tletek a felhasznlshoz
Ne csak a saltba tegyk!
HziPatika.com
Az almaecet igen sokoldalan felhasznlhat, klsleg s belsleg, az otthonunk tisztn tartshoz s a szervezetnk mregtelentshez is. Olcs s krnyezetbart, ezrt megri egy kicsit jobban megismerni!
szjvz, pattans elleni szer, tiszttszer, fogykrs szer, almaecet
Az almaecetet sokan egyszer fogykrs szernek tartjk, pedig jval tbb haszna van, s, valljuk be, a fogyshoz nyjtott segtsge elhanyagolhat. Tudomnyos bizonytkok legalbbis nem tmasztjk al ezt az elkpzelst, st az almaecet tiszta fogyasztsa a garat nylkahrtyjnak irritcijt okozhatja. Ennek ellenre mindenkppen rdemes a mindennapokban hasznlni az almaecetet, lssuk, mi mindenre lehet!
h i r d e t s
Krnyezetbart tiszttszer. Keverjnk ssze egy rsz almaecetet s egy rsz vizet s tegyk egy spricnis vegbe. Megtisztthatjuk vele a konyhai s frdszobai felleteket, a tkrket, ablakokat is. Szagtalant: Egy kevs laposabb tlba tlttt almaecet segtsgvel hatkonyan szagtalanthatjuk a kellemetlen levegj szobkat.
Mire hasznlhatjuk mg?
Dezodorl szerknt
Szemlcs elleni ecsetelknt
Lbszagtalantknt
Szjszag ellen
Gyomorfjs ellen
Mregtelent szerknt
Korpsods elleni szer. Az almaecet megvltoztatja a fejbr pH-rtkt, gy megakadlyozza. hogy a korpsodsrt felels gombk elszaporodjanak. Ugyanakkor cskkenti a viszketst, az irritcit s zsrosodst is. Keverjnk ssze negyed cssze almaecetet s negyed cssze vizet, ntsk a keverket egy spricnis vegbe, s alkalmazzuk kzvetlenl a fejbrn. Legalbb egy rn keresztl hagyjuk hatni, utna bltsk le.
Pattanstalant. Az almaecet arctonikknt alkalmazva segt elpuszttani a brn tenysz baktriumokat, amelyek tbbek kztt a pattansok kialakulsrt is felelsek.
Zzds-halvnyt. Az almaecetnek enyhe gyulladscskkent hatsai is vannak, ezrt borogatsknt alkalmazva elhalvnythatjuk a zzdsokat, s felgyorsthatjuk a gygyulsukat.
Univerzlis szer az almaecet
Szjvz s fogfehrt. Almaecetet a fogakba drzslve, majd lebltve enyhe fehrt hatst rhetnk el. Ha pedig egy rsz almaecetet s kt rsz vizet sszekevernk, termszetes szjblt vizet kapunk, mely segt cskkenteni a szjban lv baktriumok szmt.
Viszkets ellen. Az almaecet mindenfle brirritcit hatsosan cskkent, gy a rovarcspsek, nvny okozta kitsek ellen is nagyon hatkony, tbbek kztt azrt, mert hsti a brt.
Ez neked is hasznlni fog! Olcs hzi csodaszer zleti gyulladsra
A csontok s a porcok jelents rszt rugalmas fehrjk alkotjk, melyek nlkl azok mr egy egyszer tstl is szilnkokra trnnek. Az e fehrjkbl ll zselatin segtsget jelent az zleti panaszok estn.
A kopsos zleti megbetegedsek tven felett az egyik leggyakoribb betegsgnek szmtanak s ltalban a porcok krosodst jelentik. zleti fjdalom olyankor jelentkezik, ha az izmok nem tudjk a test alapvet felptse szerint megfelel mdon mozgatni a csontokat. Ebben az esetben a szervezetnk elg fjdalmas vszjelzseket ad, amit, ha nem vesznk figyelembe tovbbi zleti krosodshoz vezet.
zleti betegsgre vannak ismert hzi praktikk, mint a jegels, melegpakols vagy az zlet tmeneti pihentetse. Meleg pakols vagy borogats krnikus fjdalom, gyullads esetn a legjobb, hogy pldul az izomgrcs cskkenjen. Jeges pakols akut zleti gyullads, nhvelygyullads, isisz okozta fjdalom esetben j.
Egyre tbb helyrl lehet hallani mostanban, hogy az zleti gyullads s fjdalmak kezelsnek legjobb mdszere a hztartsi vagy tkezsi zselatinbl kszlt pakols. A mdszer logikusnak tnhet, radsul olcs is, rdemes kiprblni.
A zselatint vagy zselatintartalm ksztmnyeket mr meglehetsen rgta alkalmazza gygyhats anyagknt az emberisg. Mr a XII. szzadban Hildegard Bingen gy rta le borjbrbl s porcokbl kszlt fzlt (mi taln kocsonynak neveznnk), mint ami alkalmas gygyszere lehet az zleti fjdalmaknak. A latin orszgokban a zselatin a haj s a krm nvesztsnek vszzadok ta bevlt eszkze.
Klsleg s belsleg egyarnt csodt tesz!
Mindezek fnyben btran llthat, hogy az zleti fjdalomban szenvedk egy rgi-j szerrel is szmolhatnak zleti gyulladsuk s a fjdalom cskkentsre.
A zselatin emsztse tkletesen biztonsgos, mellkhatsokkal nem kell szmolnunk, radsul a szakzletekben is kaphat zselatintartalm termkek knnyen felszvdnak, bevitelk egyszer, s ha ez nmagban nem lenne elg, a zselatin mellett tovbbi, az zletek egszsges fejldst elsegt vitaminokat illetve svnyi anyagokat tartalmaznak.
A boltokban kaphat tkezsi zselatint llati eredet csontbl ksztik. Ez az, ami a kocsonys llagot biztostja a szmra. Mivel az zleti fjdalmat porckops okozza, illetve, hogy a csontban nincs megfelel mennyisg klcium s ezt a csont az zletbl vonja ki, logikus, hogy ezt helyileg akarjk ptolni. gy brmilyen boltban vsrolhat tkezsi zselatinbl el lehet kszteni egy adagot s hagyni kell kihlni, de mg folys llapotban az rintett testrszre pldul trdre kenni s rajta hagyni kzel 45 percet (az id fontos,ezt be kell tartani).
Aki prblta, lltja, hogy a mdszer akkor mkdik jl, ha szinte az sszes mennyisget felszvja a fj terlet! A megmaradt vkony hrtyt egyszeren csak le kell hzni.
Belsleg is hatsos!
Egyre tbben osztjk meg a tapasztalataikat a neten a zselatin zletekre gyakorolt csods hatsval kapcsolatban: „Minden reggeli kzben megeszek egy teskanl zselatint. Mostanban mr kprna nlkl is tudok lni, folyamatosan enyhlnek a panaszaim. Nem rohamlptekkel, de hatrozottan egyre jobb s jobb. Kros mellkhatst egyenlre nem tapasztaltam, st. Ersebbek a krmeim, kevsb hullik a hajam. s nem fjdalomcsillaptkon kell lnem.” „Nagyon j! Mr rgen szenvedek a vllfjstl, sok mindent kiprbltam, a zselatinkrt 2 napja csinlom, s mr tudtam jjel aludni!”
Aki belsleg fogyasztan a zselatint, nyugodtan zestheti. Lehet belle „gumicukrot” kszteni, gy knnyebb megenni. Ehhez fel kell forralni meleg vzzel (a tasakon tallhat tmutats szerint), kedvnkre zesteni, majd jgkocka vagy bonbon kszt formba nteni, megszilrdtani, s ksz is.
Mg nhny hasznos tancs zleti fjdalmak esetre:
ls kzben ne tegyk a lbunkat keresztbe, mert elzrja a vrkeringst, s a gerinc is krosan grblt lesz.
Amikor fellngol az zleti gyullads rdemes cspsebb teleket enni. (A cayenne bors, a chili vagy a gymbr olyan sszetevket tartalmaz, melyek enyhtik a duzzanatokat s gtoljk az agyban az egyik fjdalmat kzvett vegylet hatst.)
5 hatkony gygynvny a vrcukorszint szablyozsra
Manapsg a cukorbetegsg a vilg minden rszn get problma. A folyamatos stressz s az egyre roml tkezsi szoksok mindig magasan tartjk a vrcukorszintet. Mindennek a tetejbe az l letstlusunk miatt kevesebbet mozgunk, mint valaha.
Szerencsre nincs hiny a vrcukor szablyzsra felrhat modern gygyszerekbl. Ezek az orvossgok azonban, csakgy, mint brmely ms allopatikus ksztmny, komoly mellkhatsokkal rendelkeznek.
A gygynvnyeket s a termszetes orvossgokat nem csak vszzadok ta hasznljk, de radsul nagyon csekly mellkhatsaik vannak, ha vannak egyltaln. Fedezze fel n is ezeket a bevlt, rgi mdszereket, amelyek csodkat mvelnek a szervezetnkkel!
Gymnema Sylvestre
Ezt a nvnyt hindil „cukorgyilkosnak” nevezik, nem nehz teht elkpzelni, hogy tele van a cukorbetegsg ellenszereivel. Gymnemic savat tartalmaz – ez egyfajta glikozid, amely cskkenti az zlelbimbk rzkenysgt az des dolgokra, ezzel reduklva az el-cukorbetegek cukorhsgt. A 2-es tpus cukorbetegek is szablyozhatjk a vrcukrukat ezzel a nvnnyel: nveli a sejtekben az enzimek aktivitst, gy azok felhasznljk a testben lv felesleges glkzt. Emellett a nvny gyorstja az inzulintermelst is (kell is, mert Indiban van a legtbb cukorbeteg a vilgon).
Ginzeng
A ginzeng vszzadok ta az immunerst s gygyt hatsairl ismert, m nemrg kimutattk, hogy bizonyos antidiabetikus tulajdonsgokkal is rendelkezik. A ginzeng fogyasztsval lelassul a sznhidrtok felszvdsa, a sejtek pedig aktvabban hasznostjk a glkzt. Emellett a hasnylmirigy inzulintermelse is megn. Mindez hozzjrul a test egszsghez s a cukorbetegsgre val hajlam cskkentshez. A cukorbetegek esetben a ginzeng 15-20%-kal cskkentheti a vrcukorszintet – a Toronti Egyetem kutati szerint.
Zslya
Egy nmet tanulmny sorn kimutattk, hogy az hgyomorra fogyasztott zslyakivonat jelents mrtkben cskkenti a vrcukorszinteket. Fokozza az inzulin-kivlasztst s annak hatst, mely segt mrskelni a vrcukrot az diabteszt megelz llapotokban, s szablyozni azt a 2-es tpus cukorbetegek szervezetben. A zslya ezen fell a mj mkdst is pozitvan befolysolja; az egszsges mj pedig ersti az immunrendszert. Habr elszeretettel hasznljk hsos telek zestsre, a zslya tea formjban a leghatkonyabb.
fonya
Egy jabb nvny, amelynek jelents cukorbetegsg elleni gygyhatsait szintn elrhetjk egy cssze tea fogyasztsval. Az fonyban tallhat egy glkokinin nev vegylet, amely a vrcukorszint cskkentsrt felels.
Ez a gymlcs azokon is segt, akiknek a betegsg miatt leromlott a ltsuk. Vigyznunk kell azonban az fonyakivonat s a cukorbetegsgre szedett gygyszerek egyidej alkalmazsval, mert a vrcukorszint hirtelen veszlyesen alacsony szintre eshet. A vrcukorszintet ajnlott rendszeresen mrni.
Oregn
Ez a spanyol s mediterrn eredet egzotikus fszer glikozidokat tartalmaz, amelyek cskkentik a test vrcukorszintjt. Az oregn vizes kivonata glkozidz-gtl tevkenysget mutat. A kivonatbl kivlasztott rozmaringsav nveli a hasnylmirigy amilz-aktivitst, valamint ersti az immunrendszert. Segt nvelni az inzulin aktivitst, s mozgstja a sejtekben a glkzt, ezzel lasstva a sznhidrtok kialakulst.
A cukorbetegsg javarszt az letstlusbl add betegsg: ez az els dolog teht, amin vltoztatnunk kell a megelzshez. tkezznk egszsgesen, kapcsoljuk ki a tvt s stljunk egyet! Eleget terheltk mr a testnket, vegyk most kzbe az egszsgnket!