| I. | II. | III. | IV. | V. | VI. | VIl. | Vlll. | lX. | X. |
| XI. | XII. | XIII. | XIV. | XV. | XVI. | XVII. | XVIII. | XIX. | XX. |
A cukorbetegség egyik legjobb természetes ellenszere: A fahéj!
A fahéj számos egészségügyi szempontból előnyös hatással bír, de vigyázz a napi limittel. A fahéjat Európa egyes részein időszámításunk előtt 500-ban alkalmazták, olyan régi fűszernövény, hogy már az Ótestamentum is tesz róla említést. Napjainkban mind egészségügyi, mind gasztronómiai célokra alkalmazzák a növény szárított kérgét, mely különösen a téli időszakban közkedvelt.
Baktériumölő fahéj
A fűszert régóta használják légúti megbetegedések kezelésére, mivel erős baktérium- és vírusölő hatással bír - sőt, még antimitotikus, vagyis gombaölő tulajdonságú is. Megfázásos, influenzaszerű megbetegedések esetén érdemes mézzel összekevert fahéjat fogyasztanod, de akár az alábbiakban leírt emésztésserkentő hatású teát is bevetheted.
Fogyasztó hatású fűszer
Számos olyan fűszernövény létezik, amely serkenti az emésztőnedvek termelését, javítja az anyagcserét, ennek köszönhetően segítségedre van a fogyókórúra során. A fahéj is ezek közé tartozik, a benne lévő nyálka- és cseranyagoknak, valamint az illóolajnak köszönhetően pedig a gyomor-béltraktus működését is serkenti.
A cukorbetegség kontrollálása
A 2-es típusú cukorbetegség hátterében a szervezet csökkent inzulinérzékenysége áll, aminek következtében a hasnyálmirigynek fokoznia kell a hormontermelést, egészen odáig, amíg ki nem merül. Erről a folyamatról, illetve magáról a betegségről bővebben olvashatsz korábbi cikkünkben.
Amerikai kutatók szerint a fahéj képes arra, hogy javítsa a sejtek inzulinérzékenységét. Mindezt olyan korábbi vizsgálatok eredményeinek összehasonlítására alapozták, melyek során a résztvevők 4-18 héten át napi legalább 120 milligramm, de legfeljebb hat gramm - ez utóbbi körülbelül két és fél teáskanál mennyiségnek felel meg - fahéjat fogyasztottak.
Az összehasonlító elemzések azt mutatták, hogy azoknál a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő vizsgálati alanyoknál, akik fahéjat fogyasztottak, csökkent az éhgyomri vércukorszint, javult a szervezet inzulinválasza, valamint az összkoleszterin és az LDL - más néven rossz - koleszterin szintje is. Szakértők szerint ez a pozitív hatás a fahéjban lévő fahéjaldehidnek köszönhető.
Keverd krómmal a maximális hatás elérése érdekében!
A króm az inzulinnal együtt közreműködik a szénhidrát-anyagcserében, és segít a fehérjéket eljuttatni oda, hol szükség van rájuk. Elősegíti a fogyást, valamint megakadályozza, illetve csökkenti a magas vérnyomást.
Legkönnyebben ezt táplálék kiegészítő formájában tudod megtenni, de egyáltalán nem mindegy, hogy milyen márkát használsz! Kizárólag nagyon jó minőségű terméket alkalmazz, mert az alapanyagok tisztasága és felszívódási aránya kulcsfontosságú! Mi a BioCo márkát javasoljuk és nem csak azért mert tapasztalatból tudjuk, hogy ez a leghatékonyabb de a legszigorúbb minőségi előírásokat is abszolválja.
Gyógyító fűszerek
 Sajnos az ízületi fájdalmak egy intenzíven sportoló ember számára nem ismeretlenek. Előbb vagy utóbb a legtöbbünket utolérik, ez elkerülhetetlen. Ezek a fájdalmak sajnos makacsul ragaszkodnak hozzánk, pedig mi szívesen elengednénk őket, ugye? Nos, itt vagy egy természetes, hatásos gyógymód, ami már bizonyított!
Gyógyító fűszerek
Kurkuma, Gyömbér - Ezen szavak a legtöbb olvasónk számára valószínűleg csupán két távol- keleti-, egzotikus fűszer nevét jelenti pedig sokkal többet is tudnak annál, minthogy ételeinket ízesítsük vele.
Sajnos szeretett sportunk nem éppen arról híres hogy szemernyit is ízületbarát hírében álljon. A nagy izmokhoz nagy súlyok használata szükséges, ami viszont alaposan leterheli ízületeinket, s az idő múltával kinek hamarabb, kinek később, de testének valamelyik pontján szinte törvényszerűen fel fog lépni valamilyen fájdalom. Nagyon szerencsésnek érezheti magát az, akit sok-sok éves edzésmúlt után is elkerül bárminemű fájdalom, sérülés, gyulladás. Ha ilyen probléma adódik, akkor legtöbben különböző kenőcsökhöz, gyógyszerekhez nyúlunk, orvosokat keresünk fel, akik ilyen-olyan vizsgálatra küldenek bennünket, s az általuk felírt készítmények sokszor - azon túl hogy hatástalanok - többet ártanak az egészségünknek (gondolok itt többek között a szteroid tartalmú injekciókra, pirulákra), mint használnak.
Aki régóta van már a sportban tudja, hogy a legbölcsebb ilyenkor az edzéseket átmenetileg elhagyni, mivel a “No Pain, No Gain” mondás nem az ízületi fájdalmakra lett kitalálva. Ez nagyban elősegíti a regenerációt, de gyakran nem vezet eredményre, pláne nem elég gyorsan.
Az ízületvédő készítmények szintén sokat segíthetnek, egyre többen is alkalmazzák azokat, s szerencsére a paletta is mind szélesebb. A főbb összetevők, mint pl. Glükozamin, Chondrotin, MSM, Kollagén stb. mind hozzájárulhatnak a rehabilitációhoz, azonban azt is tudni kell, hogy ezen szereket meglehetősen nagy dózisban, s az ízületi porcok gyér vérellátottsága miatt aránylag hosszú távon (ez hónapokban mérendő) kell alkalmazni, hogy jelentős javulást érjünk el velük. Ráadásul a porcképződés folyamata a kor előrehaladtával nagy mértékben lelassul, a 30-35. életév felett leginkább már csak az állagmegóvás a maximum, amit remélhetünk tőlük.
A természet ereje azonban - mint oly sokszor - most is a segítségünkre lehet.
A kurkuma (Turmeric néven is gyakran találkozhatsz vele) és a gyömbér fűszerek együttes alkalmazása olyan szinten okozhat javulást az ízületi problémákra, hogy az még engem is megdöbbentett.
A tavalyi versenyszezonom után egy gyulladási folyamat kezdődött el a testemben, mely sorra támadás alá vette az ízületeimet, lehetetlenné téve az edzéseket, sőt egy idő után már szinte a járást is. Nagy kínokat éltem át, sorra kerestem fel az orvosokat, természetgyógyászokat, de sem a terápiák, sem a “csodaszerek” nem segítettek jottányit sem. Két igencsak erős non-steroid gyulladáscsökkentő gyógyszer tudta csak elviselhetővé tenni az életemet, amikről tudtam, hogy tönkrevágják a bélflórát, kikészítik a gyomrot, ezért mihamarabb el akartam azokat hagyni. Azonban nem tudtam, mert amint ezt megtettem, rögtön visszatért a fájdalom és a gyulladás. Ekkor akadtam rá egy korábban a számítógépemre mentett angol nyelvű cikkre, mely a kurkuma gyulladáscsökkentő hatásáról szólt. Szívesen vetettem próba alá, mindig is a természet híve voltam a kemikáliák helyett. A változás hihetetlen volt a számomra, már három nappal később sokkal jobban lettem, s a gyógyszerek dózisának fokozatos csökkentésével, majd teljes elhagyásával sem tértek vissza a krónikus fájdalmak. Négy hónap teljes kihagyás után az edzőterembe is vissza tudtam térni, s ott pár héten belül teljes értékű munkát végezni.
A shop.builder oldalára számtalan kérdés érkezik a gyulladásokkal, ízületi gondokkal kapcsolatosan, ahol egyéneknek már javasoltam ezt a természeti kombót, s most elérkezett az idő, hogy ezen cikk keretében a nagy nyilvánosság előtt is megismertessem, a “titkos receptet” :-)
Lássuk először a tényeket
A mozgásszervi panaszok csoportja az egyik leggyakoribb betegség hazánkban, amivel orvoshoz fordulnak az emberek. Ezek közül is kiemelkedik az ízületi gyulladás (csúnya orvosi zsargonnal élve Rheumatoid Arthritis), vagyis az egy- vagy több ízületre kiterjedő krónikus gyulladás. Kialakulásának oka orvosilag még tisztázatlan, de öröklött tényezők szerepét feltételezik a kutatók.
A Betegség lényege: A szervezet idült gyulladásos megbetegedése, mely elsősorban az ízületeket érinti. Az ízület belhártyája megvastagszik és akadályozza a normális működést. Az ízületi porc fokozatosan elpusztul, mivel a szervezet saját kötőszöveti elemeit idegen anyagként ismeri fel, s így az immunrendszerünket ellene fordítja, ellene gyulladásos reakcióval védekezik.
Nézzük a lehetséges alternatívákat, amiket a természet kínál
Kurkuma
Mindenképpen megilleti az első hely a sorban. A Távol Keleten, különösen Indiában már évezredek óta ismerik áldásos hatásait, s így az orvoslás egyik kulcs gyógynövénye. A jelenkori tanulmányok minden kétséget kizáróan bizonyították hatásosságát. A kurkuma alkalmazásával kezelt csoportokban szignifikánsan jobban mérséklődtek a gyulladás tünetei, mint bármely egyéb gyógyszert, terápiát alkalmazó kontrollcsoportnál. Kétséget kizáróan csökkent a gyulladás (a vérkép ezen mérőszámai alaposan javultak), az ízületi porc destruktivitása (rombolása) is leredukálódott, sokszor teljesen megszűnt. Azt feltételezik, hogy a kurkuma képes blokkolni a gyulladási folyamatokat azáltal hogy gátolja azon fehérjék termelődését, melyek a fájdalmat, önrombolást okozzák. Már több mint 700 génről bizonyosodott be, hogy a kurkuma képes jó irányban befolyásolni azokat, s ezáltal gátat vetni a gyulladásos folyamatok kialakulásáért leginkább felelős COX2 és a 5-LOX enzimek előállításának.
Itt jegyzem meg, hogy ennek a csodálatos növénynek még további számos áldásos hatása van, melyek közül kiemelkedik a rákmegelőző tulajdonsága, mivel gátolja a tumoros sejtek burjánzását, szaporodását a szervezetben, szintén akadályozza a sejtek rosszindulatúvá való elfajulását, illetve segít a szervezetnek a már mutálódott rákos sejtek elpustításában. Több Nyugat-európai természetgyógyász klinikán nagy sikerrel alkalmazzák a kurkumás kezelést rákos megbetegedések kezelésében nagy mennyiségű (20-25g/nap!!!) C-vitaminnal egyetemben. A sornak még nincs vége, hiszen májerősítő-, regeneráló hatása is számottevő, vírus-, baktérium-, gombaölő tulajdonsággal rendelkezik, sikerrel alkalmazzák Alzheimer kórba szenvedőknél, elősegíti az érelmeszesedés megelőzését, vérhígító, trombózis megelőző hatású.
Gyömbér
Szintén elsősorban a konyhából ismert fűszernövény, amit Ázsiában szintén régóta használnak orvoslásra. Emésztést elősegítő hatása aránylag közismert, de ezen túl étvágyserkentő, vérnyomáscsökkentő, vérhígító hatású, minimalizálja a Stroke kockázatát, hamar orvosloja a megfázás tüneteit. Ami azonban számunkra ebben a cikkben a legfontosabb, hogy szintén nagymértékben javítja a gyulladásos folyamatokat a szervezetben ráadásul egyben kiváló fájdalomcsillapító hatású.
Halolaj
Az Omega 3 zsírsavak áldásos hatásáról már sokkal többen hallotunk, azt azonban talán már kevesebben tudják, hogy meglévő problémák megoldására nagyobb dózis kell, mint a hivatalosan javasolt 1-2 halolaj kapszula naponta. A halolaj két aktív komponense az EPA és DHA, amiből egy átlagos kapszula 180, illetve 120mg-ot tartalmaz. Nos a tanulmányok szerint az igazán hatékony, amikor e két összetevőből összesen 2000mg-ot viszünk be napi szinten, ami 6-7 gélkapszulát jelent. Természetesen megelőző hatásra napi 3 kapszula is elegendő lehet. Megjegyzem, hogy egy bizonyos rákfajta (Krill) olajából nyert Omega 3 kivonat sokkal potensebbnek bizonyul a halból (többnyire lazac-ból) előállítottnak, s ebből fele ekkora dózis is elegendő lehet.
Lucerna
Magyarországon az egyik leghasználatosabb gyógynövény amit ízületi problémákra használnak nem véletlenül. A lucernából készült porból teaként érdemes fogyasztani, azonban csak óvatosan kezdjük el alkalmazni, mivel egyeseknél allergiás tüneteket okozhat.
Ananász
Bromelain nevű összetevője segít megemészteni a Fibrint, ami a különböző köszvénytípusok okozója lehet. A Bromelain egyébként nekünk testépítőknek is más jelentőséggel is bír, ugyanis gátolja a duzzanatok, izomfájdalmak kialakulását, illetve kiválóan elősegíti a fehérjék megemésztését a gyomrunkban, így a bevitt fehérjekészítmények jobban szívódnak fel.
Oregánó
Ha azt hitted, hogy ez csak a pizzádat teszi ízletesebbé, akkor nagyon messze jársz a valóságtól, ugyanis ez a fűszer nagyon erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, megelőzi a szabad gyökök kialakulását, amelyek száma a gyulladási folyamatokban mindig magasra szökik. Továbbá itt említek meg egy konyhai praktikát is a részetekre!
Mindannyiunk alapétkezéseinek egyik fő eleme a csirkemell. Ezt leggyakrabban sütés által készítjük el, grillezzük. Nos a sütés folyamata olyan oxidatív változásokat idéznek elő a hús szerkezetében, ami sajnos melegágya az elfajult, rákos sejtek kialakulásának. Nos ezt radikálisan lehet oreganó, fokhagyma, rozmaring, szegfűszeg, fekete bors, pirospaprika fűszerekkel megelőzni. A kísérletek szerint, ha a csirkemellet (természetesen ez minden húsra ugyanígy igaz) a sütés előtt minimum 2 órahosszáig ezen fűszerekkel gazdagon kevert olajos pácban (persze só és egyéb ízesítők is lehetnek benne - azért a mesterséges adalékokat tartalmazókkal csak óvatosan!) állni hagyjuk, akkor az elváltozott sejtek száma 70-80%-kal csökkent a sima, normál sütéshez képest.... Arról nem is beszélve hogy a pácolástól húsunk puhább és finomabb is lesz.
Zeller
A nyers és főtt zeller szintén hatásos növény a reumára, 25 gyulladáscsökkentő hatású összetevőt találtak benne a vizsgálatok. Nem véletlenül szerepelt már dédszüleink repertoárjában is.
Édesgyökér
Mostanában sokat hallunk a sajtóban róla, mivel elhíresült, hogy fogyókúrákban milyen sikeresen alkalmazzák ( Glabridin flavonoid tartalmának köszönhetően optimalizálja a zsírégetést, gátolja a zsírraktározást). Ezentúl azonban erőteljes gyulladáscsökkentő is.
Fűzfa
Salicin nevű anyagot tartalmaz, amely az aszprini gyógyszer gyógynövény megfelelője. A fűzfabarkából készült tea ugyanúgy hat, mint az Aszpirin: csökkenti a fájdalmat és a gyulladást.
A sort lehetne még tovább folytatni más igazoltan gyulladáscsökkentő gyógynövénnyel is (pl. Yucca, Chayenne bors, pirospaprika, mustármag, bazsalikom) azonban biztos vagyok benne, hogy akinek ízületi fájdalmai vannak, már az eddigieket elolvasva is kiszemeltek maguknak legalább egyet a felsorolt gyógynövények közül.
Cikkem végeztével pedig lássuk az általam alkalmazott, s nagyon bevált kombót, amit azóta már jó néhány ismerősöm kipróbált, s szintén eredményes volt.
A titkos recept
Három alappilléren nyugodott a kiegészítés:
Kurkuma
Gyömbér
Halolaj
Ezeket a következő módon alkalmaztam:
Reggel éhgyomorra 1 kávéskanál kurkumapor + 1/2 kávéskanál őrölt Gyömbér.
Mindkettőt lehetne teaként elkészítve is fogyasztani, de én egyszeri próbálkozás után (pedig én aztán nem vagyok finnyás fajta, szinte minden tápkieget. simán betolok) ezt feladtam, mivel alig voltam képes a sárga kurkumaporból készült teának 2 deciliterjét meginni. Ezért én egy olyan megoldásra tértem át, ami lehet puritánul hangzik, de egyszerű és gyors: Egymás után be a szájba őket, s egy nagy korty előre kikészített pohár vízzel kissé szájban öblögetve gyorsan lenyelni, majd a maradék vizet utána, hogy az utóízt is lemossa. Természetesen nem lesz egy gasztronómiai élmény, de “Valamit, valamiért!” Én nem tettem, de ha valaki nagyon nem bír vele, próbálkozhat valamilyen gyümölcslével is, de az ne narancslé legyen, mert annak savas közege hajlamos közömbösíteni a hatást.
A nap két későbbi fő étkezése előtt (kora délután és este) ugyanezt ismételjük meg, tehát a összesen háromszor alkalmazzuk 24 óra leforgása alatt. Néhány napon belül megszokjuk a fura, kissé torokköszörülő ízt, amivel még gyorsabban megbarátkozunk, amikor a pozitív hatások is jelentkezni kezdenek.
A nap folyamán szintén 3 dózisra bontva 2000mg EPA/DHA-t fogyasztottam halolaj kapszulákból. Ez terméktől függően általában 7 kapszulát tesz ki, nézzétek majd meg az összetevőket, s a szerint módosítsátok majd. A kapszulák részemre való felosztása így nézett ki: Reggeli után 3 gélkapszula, ebéd után 2 gélkapszula, vacsora után további 2 gélkapszula. Mindegyik mellé 1000 IU D-vitamint fogyasztva.
Ennyi. Nem világmegváltó recept, de reménykedem benne, hogy másoknak is használni fog! Én azóta is használom mindhármat, igaz csak ciklizálva (3 hónap szedés - 1 hónap kihagyás), s lekopogom, de még most is elkerülnek az ízületi fájdalmak, amikor a testzsírszázalékom 5-6% körül van.
Váljék egészségetekre! :-)
Nagy “Fantomas” Csaba
Ui: A bosszankodások elkerülése végett megemlítem, hogy a kurkumának nagyon erős a sárga pigmentje, hajlamos megfesteni a különböző felületeket, így vigyázzunk vele, s ha a por lehullik valahová, nagyon gyorsan töröljük le azt vizes szivaccsal.
 Az élesztő mindenre jó, minden háztartásban ott van ez a csodás szépítő. Leginkább gyulladáscsökkentő hatását használhatjuk ki, illetve magas B-vitamin-tartalmát, ugyanis az élesztőnél nincs jobb forrása. Emellett található benne kálium és nátrium is.
- Pattanások ellen:
1. Az aknés bőr nagyon érzékeny, ezért a durva bőrradírok nem tesznek jót neki, ugyanakkor szükséges az elhalt hámsejtek eltávolítása. Ha az élesztőt kevés tejjel összekeverjük, majd felkenjük a bőrre, és hagyjuk megszáradni, (15 perc) már kész is a bőrradír - enyhén nedves ujjakkal finoman masszírozva távolítsuk el.
Ha érzékenyebb a bőröd, vagy a hideg időben könnyen kiszárad, adj ehhez a masszához mézet, vagy bármilyen hidegen sajtolt növényi olajat. (pl. extra szűz olíva, mandulaolaj, avokádóolaj, ricinusolaj stb.)
Vagy kipróbálhatsz még a maszk után egy túrós pakolást ((kevés túró mézzel és annyi tejjel elkeverve, hogy krémes állagú legyen)
Tisztít és hidratálja a bőrt.
2. Kezeljük a pattanásos, zsíros bőrt élesztőpakolással: mézzel és kevés uborkalével keverjük össze, hogy kenhető krémet kapjunk, majd vigyük fel a megtisztított arcbőrre. Hagyjuk fent 15 percig, majd mossuk le. Az élesztőben gyulladáscsökkentő anyagok vannak, a méz fertőtlenít, az uborka leve pedig hidratál, így aztán ez a pakolás a legjobb koktél zsíros bőrre.
Belülről: Az élesztő fogyasztása is jótékonyan hat a szépségre, azonban csak akkor, ha nyersen fogyasztjuk, tehát hiába ennénk kelesztett tésztát, az nem segít. Üres gyomorra fogyasszuk, reggel vagy este, hetente egy negyed kockányit.
- Ráncok ellen
Az élesztőben található B-vitaminok erősítik a bőrt. Egy élesztős pakolással eltüntetheted a vékony ráncokat. verj fel egy tojás fehérjét, majd keverd össze tejszínnel és élesztővel. Megtisztított, radírozott arcon használd, 15 perc után mosd le.
- Hajfényesítésre
Az erőtlen, fény vesztett haj legjobb barátja lehet az élesztő. Kéthetente egyszer érdemes pakolásként használni
Egy evőkanálnyi élesztőt keverjünk el egy kis sörrel, hogy folyékony állagú legyen. Finoman masszírozzuk a nedves hajra, majd 15 perc múlva alaposan öblítsük le. A haj könnyen fésülhetővé, csillogóvá válik.
KLOROFILL
 A legjobban látható pigment a klorofill, a zöld molekula, amely a leggyakoribb a növényekben. Ionokat bocsát ki, ha a napfény energiája éri. Ezek a szabad ionok stimulálják a biokémiai reakciót, mely létrehozza a proteineket, vitaminokat és cukrokat. A klorofillt néha "zöld vér" néven is említik, mert hasonló az emberi vérben található hemoglobin molekulához.
Valójában mindkettő közel hasonló molekuláris struktúrából épül fel, ezeket pyrrol gyűrűnek nevezik, és kémiai nevén "porphyrin pigment" néven ismerik a tudósok. A különbség, hogy a klorofill magja egy magnézium molekulát, a hemoglobin egy vas molekulát tartalmaz.
A magnézium zöld szint ad a klorofill molekulának, és szerepet játszik más anyagok előállításában, míg a vas vörös színt ad a hemoglobinnak, és a porhyrin molekula funkcióját megváltoztatja az anyag keringetésére és lebontására.
A klorofill gyorsítja a sérült májsejtek regenerálódását, és az erek tágításával növeli a vérkeringést az összes szerv irányába. A szívben a klorofill segíti az irányító összehúzódások idegi impulzusainak átvitelét. A szívdobogás ütemét lassítja, mégis minden összehúzódás erejét növeli, így javítva a vérkeringés teljes hatékonyságát.
Írta:Nagy L. József
BOTRÁNY! Rákellenes vitamint titkol a gyógyszeripar
World Without Cancer című kötetében az amerikai Edward Griffin leleplezi a titkot a B17 vitaminról, amelyet a gyógyszeripar régóta próbál eltitkolni és amely rákölő hatásáról már éve óta tudni lehet. Már bizonyított tény, hogy a B17 vitamin, más nevén laetril hamar megöli a rákos sejteket. A szerző több információt is leleplez a rákgyógyításról köszönhetően a B17 vitaminnak, és felteszi a kérdést “Miért nem használja a hagyományos orvoslás ezt a vitamint?”
Griffin szerint a B17 vitamint azért nem használják a hagyományos orvoslásban, mert a gyógyszeriparnak nem érdeke meggyógyítani az embereket. Évente több milliárd dollárt költenek kutatásokra és a rák kezelésére, ugyanakkor több milliárd dollárt azokra a gyógyszerekre, amelyek felveszik a rákkal szembeni versenyt. Ezek fényében a B17 vitamin eltusolása gazdasági lépés a gyógyszergyártók által uralt világunkban.
A B17 vitamin leginkább a kajszi magjában található. Jótékony hatását már ezelőtt 35 évvel bizonyították. A Második Világháborúban, Dr. Max Gersonsikeresen alkalmazta ezt a vitamin páciensein.
A B17 vitamin a kajszi, a mandula, a meggy, körte, szilva és az alma magjában található, de van belőle a lenmagban és szőlőmagban is.
Jelenlegi életvitelünk során rengeteg fehérlisztet, cukrot, olajat és félkész ipari terméket fogyasztunk, míg az organikus, természetes élelmiszerek egyre ritkábbak az étrendünkben. Nagyszüleink még fogyasztottak ezekből az ételekből, ez is azt bizonyítja, hogy az ő idejükben ritka volt a rákbetegség, anélkül jutottak hozzá a vitaminokhoz, hogy tudatosan tudták volna, épp a betegségektől mentik meg magukat.
A B17 vitamint ezelőtt 35 éve betiltották a rákbetegség kezelése esetén, annak ellenére, hogy sokan úgy tartják ha minden nap fogyasztunk ezekből a vitaminokból, elkerülhetjük a rákbetegségek kialakulását.
A szerző szerint az amerikai gyógyszergyártól hatalmas nyomást gyakoroltak a hatóságokra, így azok illegálisnak titulálták azokat a készítményeket, amelyek a B17 vitamint tartalmazták. Sőt, sok esetben azt a pletykát terjesztették, hogy a kajszimag ciánt tartalmaz, így megmérgezheti azt, aki fogyasztja. Az igazság az, hogy eddig senki sem halt meg a kajszimagtól, még akkor sem ha nagy adagban fogyasztott kajszimagot vagy mandulát, írja Edward Griffin könyvében.
"Anyám a Bajcsy Kórházban feküdt, epeműtétre várva. Közben az epéje begyulladt, így a beavatkozást elnapolták. Néhány napra hazaküldték. 3 kg fekete retekből 1 liter reteklét nyertem, elvittem neki, mondtam, hogy keverjen hozzá 40dkg mézet. Igyon napi 3 alkalommal, 2 evőkanállal a főétkezések előtt, majd még 2 kanállal lefekvés előtt. Így összességében napi 8 kanállal. Mire a műtétre sor került volna, az epegörcsei elmúltak. A gyógyszert 1 hónapig szedte. A kövek feloldódtak, és távoztak a szervezetéből. Azóta sincsenek epekő-gondjai (kb.7-8 éve)."
Kovács József-Természetgyógyász
A leírás nem pajzán történet.
Az első dolog, melyet észrevesz, a bal orrnyílása elkezd tisztulni és úgy érzi, mintha megnőtt volna az orrnyílása. A sinus nyomása helyreáll. Eldugult fül esetén buborékolást és pattogást fog érezni a jobb fülében. Folytassa. Ahogy a dugulás megszűnik fülében és körülötte, a zúgás és csengés, majd a szédülés is megszűnik, a fájdalom és nyomás kitisztul. Előfordul, hogy azonnal elmúlik évek óta meglevő problémája.
3 ujjas masszázs fülzúgás, szédülés, allergia ellen
Létezik egy nagyon egyszerű technika, melyet saját maga is használhat a fülzúgás, szédülés és számos esetben az allergia tüneteinek kezelésére.
 A technika kulcsa testünk anatómiájában található.
Amikor karját felemeli, a hónalj üregesnek látszik, mivel az elülső és hátsó izmok határolják a kart.
Az elülső izom tartja a test teljes felső részében futó nyirokváladék elvezető pontokat.
Tegyük fel, hogy jobb fülében csengést érez. Emelje fel bal kezét, nyúljon át mellkasán és görbítse három első újját a jobb oldali hónaljizma első részéhez. Mutatóújja simuljon karja belső részéhez. Nagyon gyengén nyomja és tartsa úgy. Hamarosan elkezdi érezni a pulzust mutatóujjával. Ahogy a folyadék elkezd áramlani, érezni fogja mindhárom ujjával a folyadék áramlásának növekedését.
Enyhén nyomja gyűrüs és középső ujjával hónalja közepét. Egyre jobban fogja érezni a pulzálást.
Az első dolog, melyet észrevesz, a bal orrnyílása elkezd tisztulni és úgy érzi, mintha a nyilás nagyobb lenne. (Reiki kezelés közben számtalanszor éreztem).
 A sinus nyomása helyreáll.
Eldugult fül esetén buborékolást és pattogást fog érezni a jobb fülében. Folytassa.
Ahogy a dugulás megszűnik fülében és körülötte, a zúgás és csengés, majd a szédülés is megszűnik. Kitisztul a fájdalomtól és nyomástól.
Füle megnyílik. Előfordulhat, hogy azonnal elmúlik évek óta meglevő problémája.
Ha folytatja, úgy fogja érezni, mintha jobb oldali arca leeresztett volna.
Úgy is történik.
Most végezze a másik oldalon.
Vegyen mély levegőt az orrán keresztül. Hogy van allergiája?
Ha duzzadt volt a jobb keze, már nem érzi. Elmúlt.
Megfigyelte mennyivel könnyebben tudja lehúzni ujjáról a gyűrűt?
Érzett fájdalmat háta felső részén? És most?
Tüdeje is kitisztult. És mi van az asztmájával?
FIGYELMEZTETÉS
A megadott pontok nyomásával eltávozik a sejtekben felhalmozódott nyirokfolyadék, és elindul a vénás keringés. Nagyon sok embernél a folyadék éveken keresztül felgyűlt.
Más szavakkal olyan, mintha mocsaras vizet mozgatna. A folyadékmozgás beindításával érdekes, kellemetlen kémiai szagok jelennek meg, amíg ezek a mérgek kiürülnek.
Ha túl gyorsan kerül a folyadék a keringési rendszerbe, a gyógyulási krizis túlterhelheti szervezetét. Ez a Herxheimer effektus.
Megakadályozhatja a túlterhelést a művelet apróbb lépésekben történő végzésével.
A nyirokrendszernek hatalmas feladata van az immunrendszerben.
Normális körülmények között a nyirokfolyadék lassan áramlik a nyirokmirigyeken keresztül, melyek a továbbítás előtt megszűrik a folyadékot.
Az immunrendszerre veszélyes baktériumok, rákos sejtek vagy bármely más anyagok szűrése is a mirigyekben történik.
A nyomótechnika megnyítja a nyirokmirigyeket és ezáltal minden átfolyik rajtuk.
Fertőzése van, vagy rákos..........? NE VÉGEZZE!
Legyen türelmes. Ha valóban el van dugulva a nyirokvezeték, időbe telik, míg elkezd működni. A legjobb otthon végezni. Ne lefekvés előtt!
Veséi igen nagy munkába kezdenek, ezért szüksége lesz a fürdőszobára!
Milyen gyakran és mennyi ideig kell végeznie a kezelést?
Van más, hasonló kezelés?
Néhány perc szükséges, amíg az áramlás elindul.
Ha elindult, addig folytassa, amíg a javulást érzi.
Általában kevesebb, mint 10 perc elég mindkét oldalon az allergiák eltüntetésére.
A fülzúgás és szédülés rendszerint egyik oldalon jelenik meg, így kevesebb, mint 10 perc szükséges a javulás érzéséhez.
| I. | II. | III. | IV. | V. | VI. | VIl. | Vlll. | lX. | X. |
| XI. | XII. | XIII. | XIV. | XV. | XVI. | XVII. | XVIII. | XIX. | XX. |
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
A legjobban látható pigment a klorofill, a zöld molekula, amely a leggyakoribb a növényekben. Ionokat bocsát ki, ha a napfény energiája éri. Ezek a szabad ionok stimulálják a biokémiai reakciót, mely létrehozza a proteineket, vitaminokat és cukrokat. A klorofillt néha "zöld vér" néven is említik, mert hasonló az emberi vérben található hemoglobin molekulához.
A technika kulcsa testünk anatómiájában található.
A sinus nyomása helyreáll.
Súgó
Új hozzászólás
Frissítés